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- Akaishi News -

青森の雪の回廊・花粉症対策として

青森の雪の回廊


皆さんも一度足を運んだことが有ると思いますが、春でも雪が多く春スキーをする人で有名な所でもあります。

今年も、酸ヶ湯〜谷地温泉まで冬期閉鎖されていた道が4月から開通し5月のゴールデンウィークを過ぎても見れる観光地で、天気が良いと とてもいい風景で山を越えれば、十和田湖へと行けます。残念ながら新型コロナウイルスの影響により恒例の『雪の回廊と温泉ウォーク』の開催中止が決定しました。

今は新型コロナウィルスでどこも騒がれ、自粛ムードですが、車の中からでも気分転換にでもなればと思います。

 

 

花粉症対策として


今年は花粉の飛散が非常に多いと言われています。鼻水や鼻づまり、目のかゆみなど。

花粉症の方にはつらい季節ですが、みなさんは何か対策はしていますか

薬はもちろん、効果があるとされるヨーグルトやサプリメントを試してもあまり効かない。と落胆することもあると思います。ですが食生活を変えることで、体質を変えることもできるそうです。

アレルギー対策として腸内環境を整え、免疫を上げる事が良いとされています。

  そこで、砂糖を断つとアレルギー症状を抑えられるという効果があるそうです。他にも、グルテン・カフェインなども控えると、腸内環境を整えることにつながります。

で症状を抑える事も出来ますが、花粉症対策として生活習慣を見直してみるのもいいかもしれません。

Update:2020/05/11